اخبار برگزیده:
  1. نوشته هایی با برچسب لاغری
توصیه‌های صبحگاهی برای لاغری سریع

بدن اول صبح، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به روند کاهش وزن سرعت می‌بخشد.

بخاطر عشق زندگیم ۴۰کیلو لاغر شدم!

شهره لرستانی از‌جمله معدود بازیگرانی است که باید یک‌بار با او هم‌صحبت شوید تا مهربانی و صداقتش را بی‌واسطه درک کنید. او اگر‌چه در سال‌های گذشته در عرصه سینما و تلویزیون کم‌کار بوده اما قلبش به عشق سینما تپیده و در تمام این سال‌ها با نگارش فیلمنامه و مجموعه داستان‌های متعدد ارتباطش را با این […]

۱۰ ترکیب طبیعی شگفت انگیز برای آب کردن چربی های شکم و پهلو

همانطور که می دانید اضافه وزن می تواند یکی از دلایل بروز انواع بیماری ها مخصوصا دیایت و بیماری های قلبی و عروقی باشد. در ادامه ۱۰ راه طبیعی و بسیار آسان برای آب کردن چربی های شکم و داشتن شکم و پهلوهایی صاف را به شما خواهیم گفت. ۱ – سیر سیر را همراه […]

با فشار دادن این نقاط بدن به سرعت لاغر شوید+تصاویر

طب سوزنی و طب فشاری هزاران سال است برای درمان بیماری ها و کمک به سلامتی مردم مورد استفاده قرار می گیرد اما بر اساس آموزه های طب فشاری با فشار چهار نقطه خاص بدن وزن فرد با سرعت کاهش پیدا می کند. درمان با طب فشاری  ادعا نیست بلکه بر اساس تجربیات و تحقیقات […]

تناسب اندام و زیبایی پوست صورت با آلو خشک

خواص آلو خشک عبارت است از: کاهش وزن و لاغری طبیعی آلو خشک طعم شیرینی دارد اما قندهای موجود در آن طبیعی و تصفیه نشده اند و بدن، آن ها را بسیار راحت تر از قندهای سفید می سوزاند. بنابراین مصرف معقول آلو خشک نه تنها باعث چاقی نمی شود بلکه به خاطر غنی بودنش […]

تحقق تناسب اندام و کاهش اشتها  با مصرف تخم کتان

بذر کتان منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر ، منگنز ، ویتامین B1 ، اسید چرب آلفا لینولنیک و امگا۳ است ، این بذر از درخت کتان گرفته می‌شود ، بذر کتان منبعی غنی از چربی های سالم ، آنتی اکسیدان و فیبر است. تخم کتان به صورت محلول در آب برای درمان های […]

لاغری بدون رژیم و ورزش اینجاست

تحقق رویای لاغری بدون رژیم و ورزش باید گفت خیلی از افرادی که سال ها رژیم لاغری گرفته اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می شود که رژیم کاهش وزن داشته باشید، می گویند سال هاست که رژیم لاغری دارند، ولی نتیجه ای نمی گیرند.چنانچه  شما هم جزء این دسته از […]

ترکیب این ۲ میوه به سرعت چربی های بدن را نابود می کند!

  محققان معتقدند، آب گریپ فروت به تنهایی تاثیر زیادی در لاغری افراد ندارد، بلکه مخلوط آن با لیموی تازه، یک معجون شگفت انگیز ایجاد می کند که به لاغری افراد کمک زیادی می کند. مصرف آب لیموی داغ باعث می شود تا افراد مقداری از وزن خود را کاهش دهند. نوشیدن آب همراه با لیموترش نه […]